瑜伽

　　会让你优雅地拂去岁月的摩挲

　　重庆就有这么一位瑜伽婆婆

　　因为练瑜伽，逆生长

　　晨报的纸媒曾经甚至把她的故事放在了头版

　　这位瑜伽婆婆叫杨富琼，今年64岁了

　　小区里大家都喜欢称她为“瑜伽婆婆”

　　因为她非常喜欢瑜伽

　　64岁的杨富琼，因以往的工作给她的身体带来了不少毛病，甚至连接孩子放学都觉得累的不行。

　　在这期间，杨婆婆听别人说：“瑜伽不仅可以调养身体，还可以达到美容、细腻皮肤的作用 ”我一想，反正不得吃亏。

　　于是杨婆婆就去瑜伽馆上了几节课，起初，身体肌肉也是酸的不行，但是越练到后面，对瑜伽的喜欢便一发不可收拾。每天都会坚持去瑜伽馆，上午的课程结束后还不够，下午还要再去。

　　由于坚持习练瑜伽，两年多的时间下来，杨婆婆不仅治好一身病痛，非常健康，身材也越来越好，如果不说自己的年龄，谁也猜不出她已经64岁了。

　　

　　在一群年轻人当中

　　气质也是非常出挑

　　看上去也很年轻，简直是逆生长

　　

　　练起瑜伽来丝毫不输于年轻人

　　倒立，劈叉等高难度动作轻松完成

　　连年轻人喜欢的空中瑜伽

　　杨婆婆也不在话下

　　瑜伽课上的同学都夸杨婆婆有气质，年轻

　　“以前从来没有想过年轻、气质、漂亮这样的词会有人用在我身上，毕竟我是瑜伽馆里年纪最大的学员！”杨婆婆听大家夸赞自己，走路都会不自觉笑出来。

　　

　　自己练不够，还要带动家人一起

　　小孙女跟着婆婆学的有模有样

　　

　　这一张是她接孙女回家的照片

　　看起来不像位婆婆

　　倒像位年轻的妈妈

　　不论你练不练瑜伽

　　我希望你是眉心舒展，内心愉悦的

　　如果有一天

　　没人为你抹开紧锁的眉头

　　希望瑜伽可以

　　瑜伽阻止不了年龄的增长

　　但可以帮你拂去岁月的摩挲

　　让你优雅的老去